享受老年人口紅利 保護大腦健康從「認知儲備」開始
文/馬偕紀念醫院失智症照護中心主任陳培豪 認知儲備 儲存腦力 隨著邁入超高齡社會,老年人口的增加,促使學者發現,在高齡長者族群中「認知儲備」可以有效減少腦神經老... Read more
馬偕醫訊是一本整合醫院訊息、衛教保健及病友互動、靈性關懷的雙月刊,每逢雙數月出刊。
文/馬偕紀念醫院失智症照護中心主任陳培豪 認知儲備 儲存腦力 隨著邁入超高齡社會,老年人口的增加,促使學者發現,在高齡長者族群中「認知儲備」可以有效減少腦神經老... Read more
文/馬偕紀念醫院精神醫學部老年精神科主任林承儒 嬰兒呱呱落地,長大成人後,便開始慢慢老化,這是人生自然的歷程。但從幾歲開始稱作「老年」呢?是世界衛生組織(WHO... Read more
文/馬偕紀念醫院老年醫學科主治醫師張智博 您或您周遭的長輩是否曾遇過以下類似情況? 76 歲的陳女士平時獨居,子女們都在外地工作,平日僅透過電話關心母親的生活狀... Read more
文/淡水馬偕紀念醫院藥劑科臨床藥師吳美慧 一名74歲老先生患有高血壓與失眠病史,平時可獨立執行日常生活活動。有天跌倒時被機車壓住胸部,因此到社區藥局自行買止痛藥... Read more
文/淡水馬偕紀念醫院營養醫學中心營養師張珮慈 營養門診中,經常聽見長者反應飲食上的困擾,像是肉太硬、菜太硬、配菜沒味道、吃不下、吃太少時選擇喝穀粉或杏仁粉等。面... Read more
文/新竹馬偕紀念醫院老年醫學科主治醫師蔡文萍 一位94歲獨居奶奶,由兒子帶至急診室,主訴全身無力、疼痛,尤其左臀部的痛,導致今日無法起身下床。進一步追蹤,得知奶... Read more
文/馬偕紀念醫院復健科主治醫師吳雅婷 隨著高齡人口遞增,肌肉骨骼退化的相關議題備受重視,常見的老年疾病中,「肌少症」是近年的重要議題。肌少症指體內的肌肉質量與力... Read more
文/淡水馬偕紀念醫院社會服務室臨床社工課社會工作師黃種德 「你/妳看起來好年輕!」聽到這句話,是不是讓人感到開心?原來認真生活、珍惜自己的身體與心情,別人一眼就... Read more
文/不倒翁學校健走杖運動-中高齡運動指導員陳素華 健走杖運動的三大功能,包含:平衡-防止跌倒、保護關節與增強肌力。 只要能夠站起身、走得穩、保有行動能力,就是維... Read more
文/淡水馬偕紀念醫院18病房護理長楊嘉玲 臺灣動物輔助療法最早出現在2002年;但在1980年代的歐美國家,動物輔助療法已成為專業臨床照護另一種替代(compl... Read more