文/馬偕紀念醫院精神醫學部諮商心理師邱玉菁
「我也知道要放鬆心情，但是你們不是當事人，你們不知道身在其中的痛苦」、「我真的不知道自己怎麼了，我就是沒辦法再像以前ㄧ樣，能再有感到開心的時候了…」
短短的幾句話，道中了每位癌症病友與家屬在抗癌路上，曾經那份難以言說的心理煎熬或看不到希望的茫然憂傷。常有不少的病友們有感而發地提到:「當知道自己罹癌的那一刻時，心裏也好像開始被腫瘤所侵蝕著。面對在抗癌生活中排山倒海而來的不適與轉變，這樣各種交雜心情的克服忍受，整顆心好像糾結成像腫瘤一般，壓的讓人喘不過氣來。在身心俱疲下，難以再次感受生活中的美好與意義。」
全心照護
心理腫瘤照護(psycho─oncology)為癌症整合性醫療照護中不可或缺的一環，從確診、治療中、復發治療、治療結束後重返社會、或早期緩和照護等各治療階段，幫助癌症病人、家屬改善心理議題或身心困擾，以提升其心理健康與疾病生活的適應。
馬偕紀念醫院精神醫學部自2013年開始，在院方全人照護的核心價值與理念推動下，大力支持癌症整合性醫療照護中納入「全心」的照護。
透過心理腫瘤服務團隊醫師及心理師等專業合作照護模式，協助病人與家屬在面對癌症治療歷程中的種種心理困擾，提供身心調適的諮詢建議。馬偕此醫療特色的推行服務「聽見心聲，六全一聲─整合的心理腫瘤醫療服務」，更於2019年始獲得國家品質標章(SNQ)的榮耀肯定。「他們經過流淚谷，叫這谷變為泉源之地;並有秋雨之福蓋滿了全谷」(詩篇84篇6節)。此正為心理腫瘤服務團隊，要繼續為失喪的心靈，尋找身、心、社、靈的真正平安。
風雨同舟
身體需要完善的營養補充來健康養身，心理更是如此。罹癌雖是生命中難以承受之重，如何在這樣的勞苦重擔下，重新尋獲心理安適的養心撇步，打造個人養心食譜，需要在生活中不斷練習與關照。馬偕精神醫學部設有專業的心理腫瘤團隊與心理腫瘤門診，提供相關諮詢與協助。
若觀察自己或家人好長一段時間，常莫名哭泣、煩躁、坐立難安、嚴重罪惡感或失眠等，出現被困住、難以掙脫的感覺。這時候的您或家人，可能已像失去彈性的橡皮筋身心疲乏，需要主動求助了。建議您，可透露給身旁照顧您的專業醫療人員或到癌症資源中心，將依您的個別需求聯繫專責癌症照護心理師。或可直接於本院精神科或心理諮詢門診掛號，由專長於心理腫瘤服務的精神科醫師團隊方俊凱、柯凱婷、吳書儀、黃韋傑等醫師；以及心理師團隊邱玉菁、盧忻燕、李瑞等心理師，提供進一步的諮詢與協助。◎