文／編輯部
隨著年齡的增長， 事情記不起來、或者常有忘了東西放到哪裡去了的疑問，是很常見的老年記憶
力衰退現象，但精神科醫師提醒，若「記得自己有忘記」，一段時間又想起來的話可能只是老化，但如果「忘記自己在忘記」，且伴隨生活習慣與認知功能障礙， 則需要經過專業評估，找出是否已有失智問題。
馬偕紀念醫院精神醫學部9 月18日上午舉辦國際失智月宣導活動，教導民眾認識AD-8 篩檢量表，透過體驗各項生活技巧闖關遊戲與民眾互動，並鼓勵民眾增加對失智的認知、關懷，甚至於給失智症家屬一句祝福的話語，張貼在幸福加油樹上，現場參與人數超過百人，共同為防治失智症而努力。
葉宏一副院長表示，高齡人口的急速竄升，連帶使失智個案快速增加，一個家庭若有失智患者，在照顧上十分需要醫療與照護據點的共同合作，讓失智照護建構成點、線、面的全面性網絡，才能提升整體的照護品質。
目前馬偕紀念醫院精神醫學部、神經科及長期照護課等跨團隊合作，與臺北市中山區、松山區合作夥伴共
同串連成「中區共照中心」，精神醫學部老年醫學科主任林承儒表示，自2019 年起收治的400 多例個案中，透過跨團隊的照護，將失智患者以藥物、非藥物及心理支持、據點合作等方式，提供醫院內與醫院外的醫療照護連結。
目前合作的夥伴包括：中山區朱崙萃智學堂、中山老人住宅暨服務中心、新康居家職能治療所、松山區台
灣失智症協會、向日葵慈善協會、佳醫健康基金會等，以溫馨共餐、互助團體、專屬桌遊、適當運動訓練、藝術治療與烹飪體驗等設計，達到專業分工、異親而顧的特色，幫助失智者延緩其退化速度，也為失智者家屬提供合宜的喘息服務。
馬偕紀念醫院精神醫學部王品洋醫師在活動現場以「忘記了， 怎麼辦？」為題演講，他提醒，健忘與失
智還是有臨床上的症狀差異，短暫性的健忘可以被接受，但是否為失智可以透過日常觀察並且透過「AD-8 極早期失智症篩檢量表」，針對8 個問題中，若有2 題回答「有改變」時，請記得前往醫療院所進行失智症早期評估。
由於失智是一個長期且緩慢的腦部退化過程，以阿茲海默症為例，病程可能長達10 年，對失智者照顧與家庭支持是很沈重的負擔，如果您家中的長輩常常「忘記自己在忘記」，沒有病識感、開始對日常原本熟悉的事務感到陌生、個性差異性變大、無法指認日常使用的用品，如：無法說出「筆」，而用「寫字的那個東西」來代替時，都是輕度認知功能障礙的開始，需要透過專業醫師進行臨床失智症評估，才能早期發現並配合治療、延緩病程衰退。
別等到失智了才矢志要力挽狂攔！在日常生活中，迎接老化的來臨，預防失智是目前重要的健康管理議題，若65% 失智成因決定在遺傳，那麼何不把握35% 的日常保健策略來降低失智風險；除了控制血壓血糖、正常作息、戒除菸酒與保持運動、增加活動力與維持社交之外，王品洋醫師也叮嚀，由於聽力是與外界接觸很重要的刺激來源，因此，保護聽力也是很重要的一環。◎
