文／馬偕紀念醫院健康檢查中心團隊
隨著時代環境的變遷及生活水準提升，現代人常常忙碌到忽略了自己的身體健康，伴隨而來的慢性疾病罹病比例也逐漸攀升。
然而人的身體沒有「隨時」反映疾病數據的能力，不同於精密的儀器能偵測出許多細小異狀，當身體已開始隱隱作痛時，往往病程已經發展到相當程度，甚至一切可能都太遲了。
因此，定期健康檢查相當重要，透過儀器的協助早期發現、早期治療，才能盡早掌握身體發出的警訊。
健康檢查並不只是抽血與驗尿，更重要的意義在於篩檢出危害健康的危險因素，並進一步改善。
舉例來說，常見的健康檢查異常有體重過重、肥胖、血脂肪( 總膽固醇與三酸甘油酯) 過高、肝臟酵素指數過高等等。當血液檢查報告異常時，醫護團隊並不只是依照異常項目直接進行治療，而是必須配合受檢者本身的個人疾病與危險因素綜合評估最適合的治療方式。如同上述的健康檢查異常，常常是因為個人飲食習慣不正確加上少運動造成體重過重或肥胖，時間久了血壓、空腹血糖、血脂肪甚至肝臟酵素指數異常升高，病人不必急著吃藥控制，往往在經過教導正確的飲食與配合規律的運動之後，體重下降，血壓或血液檢查的異常就能隨之改善。
建議受檢者平時常常自主感受身體是不是有不尋常的地方，然後「先」好好地調整自己的生活作息，並且定期健康檢查，檢視自己的身體狀況。
健檢中心團隊也會依照個人風險因子不同，提供適當的健檢組合搭配建議，若有異常項目，也會協助評估是否需要進一步就醫檢查。
健康是您的權利，保健是您的義務，善用全民健保提供的預防保健是維護健康的好方法，歡迎所有人一起來做預防保健。◎