■臺北院區內分泌暨新陳代謝科營養師祁安琪
「醫生！您又沒有得我這個病，怎麼能知道我的煩惱呢？」
「營養師呀！妳們沒得糖尿病的人說得容易，但是妳自己若得到糖尿病，做得到飲食控制嗎？」
自去年七月，擔任糖尿病中心所輔導之病友團體義務指導者開始，我才有機會深入瞭解這群可愛的夥伴。
甜蜜好夥伴
糖尿病病友團體的「甜蜜聯誼會」成立已有十二年了，當初是透過病友與醫療人員間互相教育、溝通及經驗心得分享，來加強病友的適應力與自我照顧能力，且藉由舉辦輕鬆健康的團體活動聯繫病友感情，增加對疾病的瞭解，提升健康層次及生活品質，進而增進病友及社會大眾對糖尿病之正確認知與防治。
定期團體衛教
在定期舉辦的團體衛教中，除提供個別輔導諮詢時段，且不定期進行健康檢測追蹤與關懷電訪，更藉由網路、手機簡訊及郵寄方式，隨時提供各相關團體之活動訊息與最新資訊，定期與糖尿病中心的醫療人員舉辦戶外旅遊活動、健康講座或聯誼活動及參與世界糖尿病日活動，每年年終並舉辦忘年會，邀請專家學者座談及病友團體表演，免費體檢及摸彩，且每年還發行一本「甜蜜會刊」，另外，每年提供第一型糖尿病病友血糖控制及學業優良獎學金。
整合第一型糖尿病友資料
目前成員中第一型糖尿病病友及家屬比例很高，已有第一型病友家長擔任幹部，開始統整第一型病友的聯絡方式；也已完成馬偕小兒內分泌科與設在成人內分泌暨新陳代謝科之本聯誼會的網頁聯結；並提出第一型病友依不同時期的相關問題，由糖尿病中心衛教師們規劃舉辦相關座談會或活動課程。
飲食指導
去年底，由糖尿病中心營養師們和病友們共進午餐的活動，先由營養師依體位測量結果評估每人的份量後，病友們再按照建議量及份量範本，自行取所需份量的肉、菜及水果，營養師在旁指導及病友間互相督促，另外並安排大家做運動及測血糖，大家互動學習！
舉辦戶外活動
為加強病友們運動習慣養成，除了參加在馬偕舉辦的健康促進活動，學習安全簡易之體操；還積極舉辦健行登山活動，在健走前後做團體的血糖檢測及採用計步器計數，並登錄表單回覆糖尿病中心，反應也不錯。
我們也聯絡病友參加「百萬聚樂步」之台北水岸萬步健走活動；去年底也組隊參加國健局舉辦的「全國糖尿病病友團體健康操競賽」，獲得佳作，成為北區參賽團體中唯一由醫院代表輔導的病友團體獲獎者。
甜蜜不再是負荷
更值得一提的是，「甜蜜聯誼會」在國健局主辦的「第二屆優良糖尿病病友團體的選拔」中，成為醫院組「全國十大優良糖尿病病友團體」之一，著實給了我們很大的支持與鼓勵。
回想這些年來團體運作中的點點滴滴，總是收穫多於付出，滿足勝於辛苦，甜蜜多於酸澀，對於很多認為「甜蜜」是種奢侈的糖尿病病友來說，我們真正是名符其實的「甜蜜聯誼會」。