幸福園生命成長團體

■台北院區院牧部牧師吳雅莉

馬偕紀念醫院是個大家庭,是生命的共同體。當我們共同肩負愛人如己的使命,一起團隊去服事病人的時候,同仁們彼此的關顧與連結,絕對是以喜樂且有力量地去完成使命的重要基礎。
院牧部長期以來一直推動不同的活動,如增長小組、活力馬偕成長營、單位小禮拜、團契等,以催化關懷與連結這樣的力量。另外,還有單位內或跨單位的成長團體,如自我認識或紓壓團體,讓馬偕人可以建立更親密的家人關係,並從中獲得支持的力量。
近年來因人力不穩定,護理人員壓力也跟著沉重起來。院牧部期待在這樣的困境中能夠盡一分心力,並幫助同仁學習自我照顧和彼此關懷,今年特別舉辦了一系列團體活動,命名為「幸福園生命成長團體」。
為讓輪值不同班別的護理人員都能夠有機會參加,團體時間其一為小夜上班前之下午1點到2點半,另一為白班下班後之4點半到6點。地點選在醫院附近的咖啡館,用意在讓同仁能離開工作場所,享受身心靈完全的放鬆。
而幸福園討論的主題也相當多元,讓同仁可以按著需要來選擇。每梯約有8到15人,共計八梯次、25個單元。內容舉如:
1.解夢工作坊-「天使也做夢!」:帶領者為王榮義牧師;透過夢的解析,讓同仁了解自我內在壓力及學習自我照顧。
2.音樂愛玩客:帶領者為劉慧月關懷師;經由探索音樂藝術,增加生活情趣及人文藝術欣賞能力。
3.王牌大主廚-從牌卡調味人生的終極料理:帶領者黃乙白心理師;以生涯卡為媒介,幫助護理人員探索在職場上的價值觀與工作哲學,並透過團體體驗活動,幫助護理人員探索自己在團隊中的角色和特長。
4.幸福園回娘家-原來我是這樣愛與被愛:帶領者為吳雅莉牧師;藉著覺察自己對愛的詮釋與經歷及學習「愛的語言」,了解自己如何愛及被愛。
5.從演戲中認識自我與他人:帶領者為姚珮華心理師;表演藝術中,真實感受情緒,擴展對他人的理解與認知,更真實的認識自身所處情境,進而去發展、創造可行策略,提升工作品質。
從團體結束後的問卷顯示,同仁有幾近百分之百的比例,表示很投入團體課程,感到安全溫暖,也從活動中得到紓壓與成長;從組員的分享中則感到不孤單並願意給予彼此支持,更看見盼望並希望院牧部再繼續辦這類活動。

建構正向力量的園子

取名「幸福園」,是因為確信當一個人感受到幸福,內心必定有滿滿的力量可以勇敢的欣喜向前。而且幸福不是一個人單打獨鬥來的,乃是有同伴一起建造。在這個園子裡,沒有孤單,而是經驗連結、親密、信任、傾聽、尊重、溫暖與盼望的凝聚的地方。
人與人之間的正向關係,是我們在面對困難與壓力時一股重要的支柱,在幸福園的生命成長團體中,我們正是在建構這樣的力量。
在團體進行當中,其實有一群默默服事的護師團契同工,她們都是護理長或是資深同仁。在咖啡館的樓層爬上爬下,為辛苦的護理學妹們送餐點、送咖啡,真誠的付出,即使身體疲累,也甘之如飴。她們所盼望的,就是學妹們得到身心靈的更新與飽足。真是一個幸福的園子!
事實上,要從人的身上找力量、找幸福仍是有限的。若沒有一個源源不絕的力量泉源,很快又會陷入疲乏裡。所以,幸福園還有一個更深的盼望,就是期待來參與的同仁們,能進到上帝的園子,讓上帝做他們的園丁,親自為他們澆灌施肥,紮根在豐美的土壤裡,按時供應養分,健康的成長。即使有風暴,仍能展現生命的韌性與美麗!

※幸福園由院牧部及護理部合辦,歡迎院內護理人員參加。洽詢電話:(02)2543-3535分機2006院牧部。

 

首圖:▲幸福園生命成長團體在聚會中體驗解夢工作坊。