■淡水分院社區服務課社工員游子嫻、社工師陳茹藍
行政院會日前通過調漲菸稅5元、菸品健康捐20元，預計一包菸將漲25元，為了您與親友的健康及荷包著想，趕緊來戒菸吧！
原來想戒菸也能看醫生？來到醫院工作以前，我真的完全不知道這樣的訊息呢。不曉得是不是也有其他民眾曾有過這樣的想法呢？而我加入馬偕醫院戒菸醫療小組約一年的時間，這一年當中讓我開始認識菸害及戒菸，也了解了「菸害」對人類的健康造成多大危害。
還記得小時候看著爸爸及電視上的人吞雲吐霧，感覺好像很帥氣、很享受，長大後曾試著問身邊的親友為什麼要吸菸，學生時期的同學回答我：「因為某某同學也吸菸」；去當兵的朋友則回答：「可以摸魚、打發時間」；出社會後則是：「紓解壓力」。吸菸的理由百百種，不吸菸的人可能很難去體會那一種騰雲駕霧的感覺吧！但提到吸菸會對吸菸者本身及他人的身體健康造成危害，相信是社會大眾都知道的，但到底會造成多大的危害呢？
菸害成為國人健康頭號殺手
根據衛生署最新公布2012年國人十大死因，惡性腫瘤已連續第31年高居國人死因第一位，而十大癌症死因「肺癌」更為第一順位。事實上菸草內主要引致癌症的物質來自焦油，可能直接引發的癌症包括肺癌、口腔癌、咽頭癌、喉頭癌、膀胱癌、食道癌，而間接可引發的癌症包含血癌、胃癌、肝癌、腎臟癌、胰臟癌、大腸癌、子宮頸癌等，且研究顯示，每吸一根菸，壽命平均減少7分鐘，菸害儼然成為國人的健康頭號殺手。
或許統計數字及菸盒上的可怕圖片都不足以讓癮君子們放棄香菸，因為大多數的癮君子都只靠著「意志力」戒菸，雖然意志力也是戒菸成功的要素之一，但若可以就診戒菸門診，藉由專業醫師診斷，給予適當的藥物，相信一定能達到加倍的效果。
而社工在戒菸醫療小組當中的角色，便是發揮社區及團體工作的技巧，將戒菸相關的資訊傳遞給就醫的病人及其家屬、社區民眾、社會大眾，不只是吸菸者本身，我們更希望能深入校園、職場、菜市場等等，把菸害的知識及戒菸資訊傳遞給所有人。
戒菸門診 提高戒菸成功率
為了提升民眾的健康意識，宣導戒菸新知，馬偕紀念醫院連續多年舉辦「戒菸週」活動，活動當中除了有專業醫師講述的健康講座及免費的一氧化碳檢測，更有醫師親自為民眾進行戒菸諮詢。
也為了提高吸菸民眾就醫的意願，家醫科與胸腔內科皆設立有「戒菸門診」，目前台北院區每週有25個診次，淡水院區則有12個診次，讓吸菸的民眾有更多的選擇及便利的就醫管道。搭配志工貼心的電話訪問，定期關心戒菸者的戒菸進度，溫馨的提醒及精神喊話，過程當中更有不少戒菸者與志工建立了夥伴關係呢！在教育宣導的部分，我們隨著社區醫學中心及戒菸醫療小組成員一同深入校園，為中學、高中及大學生學生講述戒菸相關課程，獲得許多的好評。
淡水院區成立新戒菸團體
淡水院區社區服務課也即將於下半年度成立戒菸團體，希望由精心設計的戒菸課程，來幫助戒菸者去面對生理、心理的依賴及同儕間的誘惑，結合專業資源，並運用團體討論、行為修正、個別輔導及藥物(如：尼古丁貼片及嚼片)輔助下，讓想戒菸的民眾經過專業的指導和團體動力，來改變吸菸習慣，以提高戒菸的成功率，讓更多的癮君子成功戒菸。
去年三月起，衛生福利部推出「二代戒菸治療試辦計畫」，將門診及住院、急診病人都納入戒菸治療適用對象，病人需符合18歲(含)以上之全民健康保險對象及尼古丁成癮度測試分數達4分(含)以上(Fagerstrom量表)，或平均1天吸10支菸(含)以上。
在這之前，政府每週補助250元，因此病人仍需自費不少藥費，但二代戒菸治療試辦計畫實施後，戒菸用藥以菸捐支持比照一般健保用藥，病人每次處方，僅須付兩成以下、最高200元之部分負擔，大大減輕病人的負擔(每年至多補助兩次療程、八週戒菸藥品費，每次療程需在90天內完成)。政府已為吸菸的民眾準備了便利且周全的戒菸計畫，所以為了您及您親愛的家人、朋友著想，您還在等什麼呢？趕緊來戒菸吧！◎