■內科門診護理師劉文玲
根據資料顯示，國人平均每4個人死亡，就有一位是死於癌症，癌症可以說是我們健康第一大殺手，所以民眾一定要注重癌症的預防，以達到早期發現，早期治療的目的，減少癌症對我們健康的影響力。
癌症是一種對生命有極大威脅的疾病，如果能在疾病早期就診斷出來，後續的治療可能會比較順利，尤其某些癌症有好發族群，針對這類民眾其實可以透過一些簡便快速的方法進行初步篩檢。
肝癌篩檢
一般民眾可以抽血檢驗有無B型或C型肝炎，若體內有肝炎病毒應定期追蹤肝功能並接受超音波檢查。
結直腸癌篩檢
可藉由糞便做潛血檢查，若呈陽性反應，需找醫師檢查，尤其家族有大腸息肉症或結直腸癌者更不該拖延。糞便潛血檢驗結果會受到一些藥物及食物影響，所以，檢查前三天要避免服用鐵劑、維生素C，吃含血的食物如豬血、牛肉、肝臟、生魚片或深綠色蔬菜，以免影響檢驗結果。
乳癌篩檢
停經前婦女每個月月經結束10天內應做自我乳房檢查，看看乳房有無可觸摸到的硬塊，35歲以上的婦女建議每年接受專科醫師檢查或做乳房超音波，目前健保局提供50歲以上婦女每二年一次免費乳房X光檢查，家裡有人得過乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌或初經較早的婦女，都可以直接到本院四樓X光室登記做檢查。
子宮頸癌篩檢
子宮頸抹片檢查是防治子宮頸癌的利器，健保局提供滿30歲以上婦女每年一次免費檢查，但若有性經驗的女性最好每年做一次抺片檢查。
口腔癌
以上介紹四種可篩檢的癌症，另外介紹一種可稱為中年男性新殺手的癌症－口腔癌，它雖然沒有什麼早期篩檢的利器，但因為它發生的部位在我們比較容易觀察到的口腔，平日照鏡子時，不妨張開嘴巴多瞧它一眼，尤其是有抽菸、喝酒、嚼檳榔的民眾，若發現口腔黏膜出現白斑或紅斑，甚至不明腫塊或臉部外觀不對稱等，就要趕快就醫檢查。
如何預防癌症發生？
誘發癌症的原因有很多，即使現在醫學相當進步，仍然無法完全了解致癌的真正原因，但生活或飲食習慣已被證實和癌症的形成有關，值得民眾留意。
一、不吸菸：香菸中含有尼古丁、一氧化碳、刺激物皆對人體健康有所危害，而吸菸所排放的二手菸對周圍的人危害更大。
二、不嚼檳榔，由於檳榔子是一種致癌物，有些人以為只要不含白灰、紅花等就不致癌，這是錯誤的觀念。
三、避免過量飲酒：過量飲酒會引起酒精性肝炎，肝硬化最後導致肝癌，酗酒還會長期刺激口腔黏膜引起口腔癌或食道癌。
四、避免過度日曬：尤其避免早上10點到下午2點曬太陽，若須外出可塗抺防曬油、撐傘、穿長袖皆可減少紫外線的刺激，使皮膚產生皮膚癌。
五、避免不必要的打針、輸血或任何有機會沾染他人血液的情形，如紋身、穿耳洞等，因為B、C型肝炎都是藉由血液傳染的，感染B、C型肝炎後，就有較高罹患肝癌的機會。
六、慎用荷爾蒙：很多女性會在更年期使用荷爾蒙來減少不舒服的症狀，但長期服用荷爾蒙會增加乳癌及子宮頸癌的風險，所以有症狀一定要找醫師診察，定期追蹤，切勿自行服用藥物。
七、安全性行為：子宮頸癌是台灣女性首號敵人，若16歲以前有頻繁的性行為，會增加罹患子宮頸癌的機會，最近醫界更發現人類乳突病毒(HPV)與子宮頸癌有重要關連性，人類乳突病毒會經由性行為傳染，為了預防子宮頸癌，提醒民眾要避免過早發生性行為以及性行為時要使用保險套，另外預防子宮頸癌目前已發展出人類乳突病毒疫苗，適合9-26歲的女性接種。
八、定期篩檢：早期發現、早期治療，所以養成定期健康檢查及篩檢是很重要的。
日常生活須知
癌症是一種長期的變化，與日常生活息息相關，防癌就從日常生活做起：
1.禁菸、禁檳榔、少喝酒。
2.多吃蔬果及穀類纖維食物。
3.適當運動、充分休息、維持良好衛生習慣。
4.少吃動物性脂肪、燒烤、醃漬、油炸食物。
5.勿吃黃鞠毒素污染食物如不新鮮的花生。
6.避免接觸環境中的致癌物如二手菸。
本院提供四大癌症免費篩檢服務，歡迎符合條件的民眾多加利用，各院區洽詢電話：
台北院區 (02)2543-3535
子宮頸癌 分機2578
乳癌 分機2236
大腸癌 分機2233
口腔癌 請掛耳鼻喉科或牙科門診
※備註：由專人為您說明並安排篩檢服務
淡水院區 (02)2809-4661
子宮頸癌 分機2925
乳癌 分機2282
大腸癌 分機2467
口腔癌 請掛耳鼻喉科或牙科門診
※備註：由專人為您說明並安排篩檢服務
新竹分院 (03)611-9595
子宮頸癌 分機6210
乳癌 分機6210
大腸癌 分機6210
口腔癌 分機6210
※備註：由專人為您說明並安排篩檢服務
台東分院 (089)340551
子宮頸癌 30歲以上之婦女，請先門診預約。
乳癌 45~69歲之婦女或40~45歲二等親曾罹患乳癌之婦女，免掛號。
大腸癌 50~69歲之民眾，免掛號。
口腔癌 30歲以上有嚼檳榔或吸菸習慣者，免掛號。
可持健保卡至一、二樓服務台報名，即可受檢