文／淡水馬偕紀念醫院院牧部關懷師胡蓮芬
耶穌做為一個心靈關顧者，也會受傷…他的傷口，使你痊癒。( 古倫神父)
耶穌說：「信我的人就如經上所說：『從他腹中要流出活水的江河來。』」約翰福音七章38 節
在醫院中，關懷師很重要的任務之一，便是心靈關顧的工作。心靈關顧能振奮人心，給予需要的人勇氣。而關懷師在關顧的過程中幫助病人在心理層面達到「靈性的安適」，能夠使他們在抵抗身體的病痛時，汲取心靈內信仰的力量。
靈性是指人與「天、人、物、我」的關係。因此從病人與周圍環境、他人、自我等的關係和諧與否，能夠評估病人是處於靈性安適或不安適的狀態。
在基督信仰中，可以透過「靈修」達到靈性的安適。古倫神父說：「靈修是『源自聖靈之泉的生活』。」另一意涵是「被耶穌基督的聖靈所穿透」。聖經裡，耶穌曾回答井邊的撒馬利亞婦人說：「凡喝這水的，還要再渴，人若喝我所賜的水，就永遠不渴。我所賜的水要在他裡頭成為泉源，直湧到永生。」當病人願意接納耶穌，並倚靠祂時，就如同找到永不枯竭的泉源，能夠帶來心靈安適的力量。
在古倫神所著的《心靈陪伴的靈修之路》中提到，靈性照顧可用禱告和默想兩種方式進行。
禱告：通往生命之泉的路
對於許多人來說，禱告似乎很困難，似乎是跟上帝講話，但是不知道應該跟上帝說些什麼。古倫神父說，禱告重要的是要與上帝「相遇」。他並提出了幾點禱告時可以遵循的步驟，禱告或替人禱告時可以嘗試。
1. 我就是我：以真實的我出現在上帝面前，不以別人眼中的我存在禱告中。
2. 上帝是誰：認識上帝的形象與信靠祂。例如：認識上帝是信實的，相信衪的信實。禱告中信實的上帝，站在你面前，你跟衪說話，等候衪，衪也會與你交談。
3. 對上帝說話：誠實無偽，不需說刻意用信仰詞彙。
4. 靜默：不需要說話，安靜思想上帝、耶穌，把想法和感覺交給神。
5. 經文禱告：以聖經中的詩篇、主禱文、耶穌的禱詞當做禱告。例：找一些有關醫治、愛、饒恕的禱詞。
默想：安靜在上帝面前，專注於衪，讓上帝的靈進入心中。
可以以象徵福音精神的「耶穌禱詞」作為禱告，反覆練習，使煩躁的心靈隨著規律的呼吸安靜下來。聖靈會帶領禱告者進入靈的深處與耶穌相會，讓耶穌的愛和憐憫進入我們心中，感受到衪的同在。
在生氣、憤怒時，可以藉助耶穌禱詞，練習放下情緒，使情緒得到轉變，心靈慢慢平靜，若是默想時被自我的思想和感覺干擾，亦可透過禱詞，以意志讓內在心靈的空間分別出來，使這空間充滿耶穌的愛和憐憫，感受到祂的同在，在靈裡面用悟性和耶穌交通。
「靈修」不只是基督徒的信仰生活，更是病人在生病中面對病痛、苦難時的最好的靈性照顧。但願來到馬偕紀念醫院的病人都有機會親嚐主恩，得拯救，在靈修中重新得力，並得著上帝親自靈性照顧。◎
「耶穌禱詞」
步驟① 吸氣時，默念「主耶穌」
步驟② 吐氣時，默念「上帝的兒子，求祢憐憫我」